时序步入秋季，气温逐步回落，空气湿度下降，干燥、多风成为这个时节的气候特点。对于白斑人群来说，外界环境的改变，会直接影响皮肤状态。不少患者依旧沿用夏季的护肤习惯，护肤方式一刀切，忽略季节带来的皮肤变化，造成皮肤屏障受损，给白斑带来可乘之机，福建省泉州中科皮肤医院提醒广大白斑朋友，秋季皮肤养护，切忌照搬夏季护理模式。

　　夏季气温高，皮肤出油出汗多，很多人习惯清洁力较强的洗护产品，频繁洗脸，追求清爽控油。进入秋天之后，皮肤皮脂腺分泌水平下降，皮肤锁水能力随之减弱。如果依旧沿用夏季的护肤思路，过度清洁，频繁去角质，会直接破坏皮肤表层的保护屏障。皮肤屏障相当于皮肤的 “防护墙”，屏障受损之后，皮肤锁水能力变差，容易出现干燥起皮、泛红、干痒等情况，对外界刺激抵御力大幅降低，白斑就容易伺机而动。

　　部分白斑患者还存在两种极端护肤误区，一部分人觉得秋季干燥就频繁敷面膜，过度补水，皮肤长期处于过度水合状态，同样会损伤屏障；另一部分人觉得白斑部位要少护理，干脆放弃基础保湿，任由皮肤干燥缺水，皮肤长期处于干裂紧绷的状态，也不利于皮肤稳定。

　　白斑人群秋季护肤核心，在于顺应季节变化，以温和修护屏障为重点。清洁上，选用温和亲肤的洗护用品，减少洁面频次，避免搓揉、摩擦白斑及周边皮肤，不要使用磨砂类、去角质类产品。日常做好基础保湿，挑选成分简单、滋润度适中的保湿乳、保湿霜，坚持涂抹，帮助锁住皮肤水分，巩固皮肤屏障。

　　外出依旧不能忽视防护，秋季紫外线依旧存在，长时间日晒会给皮肤带来负担，外出可以选择衣物遮挡等温和防护方式。同时日常尽量避开刺激性护肤品，含有高浓度酸类、酒精的产品尽量不要使用，减少皮肤不必要的刺激。

　　皮肤屏障的修护不是一朝一夕的事情，白斑人群不要护肤一刀切，根据季节及时调整护肤方案，减少外界对皮肤的刺激，维护皮肤健康状态，才能更好守护皮肤稳定。如果皮肤出现异常变化，建议及时前往专业皮肤机构了解自身皮肤情况。

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