白癜风的治疗复色受到很多因素影响，除及时接受科学治疗。患者的行为习惯对白癜风治疗也有一定影响。那么，哪些习惯能促进局限型白癜风更快复色呢？一起跟随泉州中科白癜风医院医生了解一下。

1、均衡饮食。科学的饮食习惯有利于白癜风治疗。白癜风的发病与某些微量元素缺乏有一定关系。局限型白癜风患者平常注意膳食均衡，保证营养。可多吃一些富含酪氨酸、铜、锌等的食物，以促进黑色素合成。

2、保持卫生。不管是白癜风群体，还是健康人群，皮肤清洁都是护肤的基础内容。平常注意养成讲卫生的好习惯，勤洗手，床单、被褥勤清洗，可以减少不良因素对白癜风的刺激。

3、规律作息。睡眠不足会影响身体生理功能，造成身体内分泌紊乱以及免疫力下降等问题。长期熬夜也会造成皮肤发干，对白斑造成不良影响。平常注意保持规律作息，避免熬夜，保证睡眠，有利于降低白癜风发展。

4、适当锻炼。适当锻炼，能提升身体免疫，还能调节情绪，有助于白癜风身心同治。运动方式很多，如慢跑、广播操太极拳等。可以根据实际情况选择合适的方式。同时要把握运动强度，避免过度疲劳，防止外伤。

以上就是泉州中科白癜风医院医生关于局限型白癜风日常生活习惯的介绍。白癜风虽然是长在皮肤上的白斑，但却有深刻的内在原因。与人体脏腑、血液、免疫等内在机能受损密切相关，是人体内病外露。治疗白癜风也要着眼于整体，在针对表皮白斑治疗的同时，同步调整脏腑、血液、免疫等内在机能，源根同步血液祛白，由内而外、综合治疗。如想了解更多白癜风知识大家可以点击在线咨询泉州中科白癜风医院张喜艳医生。

泉州中科白癜风医院改变传统仅从皮肤表层治疗的模式和局限，专注白癜风根源血液与脏腑，源根同步由内而外个性化治疗各类白癜风，同步调整机体内环境，内外兼治，促进白斑复色，帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。

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